novser

Предлагаю свои записки и лайфхаки от того, кто хотел полететь в космос, но не смог преодолеть земное притяжение, результатом чего стало сразу три перелома одной ноги. О том, чем лечить и что принимать, чтобы усилить эффект срастания костей. Не претендую на знатока и гуру, но опыт переломов у меня большой и все это я взял не с потолка, так сказать.



Я уже писал, что после неудачного «пикирования» сломал ногу. Но как выяснилось позже, после повторных снимков, сломал я не только две берцовые кости, но еще и мыщелок бедерной, в общем перелом хреновый, но не суть, что есть - то есть, надо ждать и лечить.

Так как колясочник я со стажем и нагрузки на ноги в принципе нет, то есть, зато, все вытекающие из этого последствия: кости слабые, ломаются легко и срастаются трудно и долго. Плюс, переломов в моей жизни хватало, но никто же раньше не говорил, что надо усиленно пополнять запасы организма кальцием, а молочные продукты я не любил.

Теперь чтобы кости срастались, да и вообще организм получал в достаточной норме полезное и нужное, приходится прибегать к витаминам и прочим продуктам медицины. Да, я уверен на все 100%, что это работает и это необходимо.

Наверняка найдутся знатоки, которые начнут утверждать, что это все хлам, достаточно есть творог, скорлупу от яиц, фрукты овощи, и все будет отлично. Но я хочу вас спросить, вы сами-то пробовали это? Чтобы реально получать нужную дневную дозу того же кальция, творог надо есть ведрами, как и фрукты с овощами. Да, может быть, когда ты здоровый, это будет нормально, но когда ты уже попал, то не слушайте таких советчиков.

Будучи в коляске уже, я ломал колено и провел в гипсе 4 месяца, при этом слушал старого травматолога, целого завотделением, употребляя молочку и народные средства. Контрольный снимок показал, что перелом не сросся.

Собрали консилиум пенсионеров, чота там обсуждали (это было в Тульской областной больнице) и выдали мне - не срастется. Нормально, да?

Хорошо, местная женщина, ухаживающая за мужем, шепнула, чтобы пригласили из отделения травматологии достаточно молодого и реально талантливого в своем деле, но любящего иногда "залить за воротник" и оттянуть своих коллег за тупость.

В общем, пришел он, посмотрел снимки и сказал, что срастется все, но надо будет еще консультация с ревматологом и ударная терапия, так сказать в дополнение к творогу. Тогда мне назначили миакальцин, какие-то разные кальции и т.д., сейчас не вспомню вот так сразу. Но, результат пришел довольно быстро, и кости срослись. Блин, слушая всяких "знатоков" я профукал 4 месяца тогда.

В этот раз я был умнее. Обсудив с врачом, что мне нужно, он назначил допы. Сначала варианты были попроще, но по совету Лары, я вспомнил про #iherb и заказал там, за что ей большущее спасибо. Врач, почитав и посмотрев все это, одобрил.

Спустя две недели после перелома, делали контрольный снимок, как раз когда и обнаружился третий перелом, который не был виден на корявых снимках из травмпункта. И там видно, что процесс идет, срастаться кости начали. Гипс не трогали, т.к. никаких смещений нет и все на месте. Ну, а нужную операцию, при таких переломах мне делать нет смысла, потому что ходить я уже все равно не буду никогда, и мне главное, чтобы кости срослись.

Вот как-то так. Если кому интересно, вот что пью сейчас. Кстати, тут есть хороший комплекс витаминов для мужчин именно. Лишним точно не будет. А самое главное, что все это стоит здесь гораздо дешевле, чем тоже самое у нас, при это точно не подделка.

Кому интересно, вот ссылки раздельно:

Life Extension, Bone Restore, с витамином K2 (Кальций)
KAL, Магний глицинат 400
New Chapter, 40+ ежедневный комплекс мультивитиминов для мужчин
Nordic Naturals, "ПроОмега-D", пищевая добавка с омега-3 и витамином D3, с лимонным вкусом, 1000 мг

Для тех кто только решит покупать что-то на iHerb (а там много всего, зайдите ознакомьтесь) и будет делать первый заказ, можно хорошо сэкономить. Новичок получает 10% скидку на первый заказ используя промокод NEW10.

Если ввести промокод IHERBNEW5 в окошко под корзиной и нажать "применить" - это даст 5 долларов скидки.
(Коды NEW10 и IHERBNEW5 взаимозаменяемы и оба применить нельзя, смотрите какой будет выгоднее).

Если ввести код ABV0831 в то же окошко и нажать "применить"- даст еще 5% скидки с заказа.
и доставку по РФ выбирайте Боксберри - пункт выдачи или курьерская, это лучшее, поверьте.