Scofield (зеленый)

Как выбрать обувь для занятий спортом?

Выбор спортивной обуви – это достаточно серьезная тема, поскольку неправильно подобранная обувь может стать причиной серьезной травмы, начиная от банального натирания и сдавливания.

Выбор обуви для спорта

На какие моменты нужно обратить внимание при выборе обуви:

– изначально нужно определиться с типом спортивной обуви – это будут универсальные модели для пробежки или же специальные, которые предназначены для занятий определенным видом спорта;
– обувь не должна быть тесной, поскольку стопа при интенсивных физических нагрузках увеличивается в размерах;
– лучше акцентировать внимание на обуви со шнурками, поскольку застежки-липучки недолговечны, они могут расстегнуться в самый неподходящий момент;
– подошва играет важную роль – она не должна быть очень жесткой, поскольку заниматься спортом просто будет неудобно;
– стелька должна легко выниматься для стирки, а под ней должны быть видны строчки;
– материалы изготовления должны быть дышащими, легкими, а лучше, чтобы внешняя часть была изготовлена из натуральной кожи с вентиляционными вставками, а внутренняя – из хлопка;

Выбор обуви для спорта

Эксплуатация и уход

Помните, что помимо привлекательного внешнего вида, обувь должна обладать целым рядом других достоинств: комфортность, легкость, долговечность. Приобретайте носки, выполненные из хлопчатобумажной ткани – они существенно снижают потливость ног. Не забывайте протирать обувь влажной тряпкой после каждой тренировки.

Записи из этого журнала по тегу «спорт»

  • Польза от хоккея и других видов спорта с top-bk.com

    Нравится ли вам смотреть хоккей? Не нравится? Вы просто не умеете, как говорилось в одной древней рекламе)) А я вот люблю. Наши – не наши (хотя…

  • Уличная фотография в проекте Urban Sports

    Хорошая уличная фотография – редкость. Фотографии, которые передают настроение, движение и характер персонажей – еще большая редкость. Одна из…

  • Бонусы за спорт

    «Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным» - точная поговорка, спорить с которой не станет никто. И государство тоже заинтересовано в том,…

promo novser march 10, 2010 10:00
Buy for 20 tokens
Промо-блок свободен! Здесь могла бы быть Ваша реклама! ;)