Сергей (novser) wrote,
Сергей
novser

Category:

Моя костяная нога | Хорошие помощники при недостатке кальция и как лечить переломы

Пошел второй месяц, как я собираюсь написать этот пост, вот наконец-то осилил. Хочу в очередной раз поделиться своими находками (согласованными с врачом), что принимать, чтобы усилить эффект срастания костей. Не претендую на знатока и гуру, но опыт переломов у меня большой...



Кто чего получил в подарок на Новый год, а я – «костяную ногу». Вернее, не костяную, а гипсовую: аккурат почти что под бой курантов оказался я в травмпункте, с переломом все той же самой ноги, которую ломал в позапрошлом году, только в этот раз перелом гораздо хуже. Помощь пришла от добросердечного мимопроходила Деда Мороза, который решил причинить мне добро.

Просто как совет: никогда не помогайте колясочнику неожиданно, и когда вас об этом не просят, тем более поднимая зад коляски вверх. Ведь нужно понимать, что вы человека просто вытряхиваете из коляски вперед. В это время человек настроен на движение, дополнительный импульс просто выталкивает из коляски. В итоге падение и, как в моем случае, переломы.

Сами подумайте, вам бы понравилось, если кто-то подошел, схватил вас и перенес через дорогу или через лужу, при этом не аккуратно поставив на другом берегу, а уронив в эту самую лужу? Вот и мне так сейчас.

Но я сам виноват: нельзя в моем случае пренебрегать здоровым образом жизни, витаминами и кальцием. Я в инвалидной коляске уже более 20-и лет и, так как ноги без нагрузки, плюс другие проблемы, все это привело к остеопорозу, а значит кости хрупкие. Кальция из обычных продуктов нужное количество ясное дело получить не реально, и я периодически пропиваю дополнительно, но бывает забиваю на это. Вот и результат.



Сейчас снова начал принимать вот такие препараты, которые покупал на iHerb: Jarrow Formulas, Bone-Up, усиленная формула кальция и коллагенайзер для костей BioSil by Natural Factors, за которые большое спасибо laragull, выручает меня в очередной раз. Пользуюсь не первый раз и могу точно сказать, что это работает. Да и сами почитайте отзывы. Плюс еще взял мультивитамины New Chapter, 40+ Every Man's One Daily Multi. Никому ничего не навязываю, но просто рекомендую, т.к. проверено на себе. Да и у нас все тоже самое будет стоить в разы дороже.

В очередной раз (надеюсь, окончательно) взявшись за ум, заказал себе препаратов на целый курс и даже больше. Планирую не бросать их.

Ну а с «костяной ногой» мы теперь неразлучники до лета как минимум )) Единственный шанс пообщаться – это через интернет, потому что никуда с таким гипсом более я пока что не транспортабелен.

Как покупать на iHerb описывать не буду, этой информации и так достаточно в сети, да и на самом сайте все расписано подробно. Всегда можно найти промокоды и получить хорошие скидки при покупке.

Кому интересно, вот мой код, он дает 5% скидку на весь заказ: AIZ5001 вести в окошко корзины и нажать «применить».

Не болейте, не тупейте, всем добра, здоровья и позитива )

Tags: iherb, wheelchair, здоровье, покупки, полезности, услуги
Subscribe

Posts from This Journal “здоровье” Tag

promo novser march 10, 2010 10:00
Buy for 20 tokens
Промо-блок свободен! Здесь могла бы быть Ваша реклама! ;)
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments